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春季是一個(gè)傳染病高發(fā)的季節(jié),包括水痘、上呼吸道感染等,如果我們不想自己受到傳染病傷害,就需要在平時(shí)加強(qiáng)對(duì)傳染病的預(yù)防,今天云南薪稅保企業(yè)管理有限公司為大家整理了關(guān)于預(yù)防春季常見(jiàn)傳染病小常識(shí),歡迎大家參考!
春季預(yù)防傳染病小常識(shí)
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱、諾如病毒感染、手足口病等。這些傳染病可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
預(yù)防春季傳染病的主要措施有:
1、定時(shí)開(kāi)窗自然通風(fēng)??捎行Ы档褪覂?nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,可用食醋噴灑或熏蒸進(jìn)行室內(nèi)空氣消毒,個(gè)人用品毛巾、牙刷、餐具應(yīng)定期消毒或更換。
2、接種疫苗。部分傳染病有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類(lèi)傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的佳積極手段。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。保持工作、生活場(chǎng)所衛(wèi)生;飯前便后以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過(guò)的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰,個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。
4、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),積極參加體育運(yùn)動(dòng),經(jīng)常鍛煉增強(qiáng)抵抗力。
5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合,保證睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。
6、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,適時(shí)增減衣服;合理膳食,易清淡、高維生素、宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物。要減少對(duì)呼吸道的刺激,要多飲水。
7、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類(lèi)似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴(kuò)大。
春季新型冠狀病毒防護(hù)知識(shí)
冠狀病毒的感染方式主要是飛沫或接觸感染。建議少去人群密集的場(chǎng)所,外出時(shí)要帶口罩(最好是醫(yī)療用N95口罩),佩帶口罩雖然不能阻止納米級(jí)的病毒顆粒的吸入,但可以阻擋含病毒顆粒的飛沫,減少病毒的感染風(fēng)險(xiǎn)。
避免近距離接觸任何有感冒癥狀的人。因?yàn)槭謺?huì)接觸到病毒附著物體,比方公共場(chǎng)所的門(mén)把手,電梯及各種按鈕等,在外應(yīng)該盡量減少用手觸摸口,鼻,眼等病毒易感染部位。外出后要用流動(dòng)的清水或使用肥皂洗手,搓手不少于20秒,有條件也可以使用含70%—80%的酒精的免洗洗手液。
如有發(fā)燒,咳嗽打噴嚏等類(lèi)似感冒癥狀的出現(xiàn),當(dāng)咳嗽或打噴嚏時(shí)要戴口罩或用紙巾,衣物等遮擋口鼻以減少病毒向外傳播。
春季常見(jiàn)傳染病的基本知識(shí)
1、人感染禽流感
傳染源主要是患禽流感或攜帶禽流感病毒的禽類(lèi)(家禽、野禽)以及鳥(niǎo)類(lèi)。主要經(jīng)呼吸道感染,也可能會(huì)通過(guò)密切接觸感染的禽類(lèi)及其分泌物、糞便和受污染的水而感染,但是尚未發(fā)現(xiàn)人與人間有效傳播的證據(jù)。早期癥狀與普通流感非常相似,主要表現(xiàn)為高熱(大多持續(xù)38℃以上)、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適等癥狀。
2、諾如病毒感染性腹瀉
諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒(此前稱(chēng)為諾瓦克樣病毒)引起的病毒性胃腸道疾病,可通過(guò)食物、水和接觸傳播,具有高感染性,人群普遍易感。諾如病毒是成人病毒性腹瀉和胃腸炎的首要病因。諾如病毒是近年來(lái)引起學(xué)校感染性胃腸炎群體暴發(fā)的主要原因。暴發(fā)傳染途徑主要是食源性傳播、水源性傳播以及人-人接觸傳播。主要癥狀為惡心、嘔吐、腹部痙攣性疼痛及腹瀉。病程較短,一般為2~3天,病情多呈自限,不需用抗菌素, 對(duì)癥或支持治療為主,預(yù)后良好。
3、流行性感冒
流感病人為傳染源,主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播,亦可通過(guò)直接接觸病人的分泌物而傳播。患病時(shí)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽癥狀,還可出現(xiàn)腸胃不適。
4、麻疹
麻疹病人為傳染源,主要通過(guò)飛沫或直接接觸病人的鼻咽喉分泌物傳播?;疾〕跗诔霈F(xiàn)咳嗽、流涕、發(fā)熱、眼紅及口腔內(nèi)出現(xiàn)白點(diǎn)(柯氏白斑);3至7日后皮膚會(huì)出現(xiàn)斑丘疹,通常由面部擴(kuò)散到全身,維持4至7日,亦可能長(zhǎng)達(dá)3個(gè)星期,留下褐色班痕或出現(xiàn)脫屑;病重者的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及腦部會(huì)受影響,導(dǎo)致嚴(yán)重后果,甚至死亡。
5、水痘
水痘是由水帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。傳染性強(qiáng)。傳染源主要是病人,從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性。傳播途徑主要是呼吸道飛沫、直接或間接接觸傳染?;疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅(qū)癥狀,在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人癥狀都是輕微的,可不治而愈。
6、流行性腮腺炎
病人在腮腺明顯腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性?;疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、無(wú)力、食欲不振等前驅(qū)癥狀,發(fā)病1-2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大。通??梢?jiàn)一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大。
7、肺結(jié)核
肺結(jié)核是由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病,傳染源是排菌的肺結(jié)核病人的痰。主要通過(guò)呼吸道傳播,也可經(jīng)消化道和皮膚傳播。結(jié)核病的主要癥狀有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、疲乏、食欲減退、體重下降、低燒、盜汗等癥狀。
相關(guān)問(wèn)題回復(fù)
一、春季怎樣預(yù)防兒童傳染???
答:注意家庭及周?chē)h(huán)境衛(wèi)生,講究個(gè)人衛(wèi)生.飯前便后,外出后要用肥皂或洗手液給兒童洗手,不要喝生水,不吃生冷的食物;看護(hù)人接觸兒童前,替幼童更換尿布或處理糞便后均要洗手專(zhuān),并妥善處理污物;居室要經(jīng)常通風(fēng),勤曬衣被。
流行期間,少帶孩子去人多的公共場(chǎng)所,減少被屬感染機(jī)會(huì).如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱,皮疹等癥狀,要及時(shí)就診。
二、預(yù)防春季傳染喝抗病毒藥好嗎?
答:不好。首先是藥三分毒,其次會(huì)降低自身的抵抗力。
初春的氣候乍暖還寒,是傳染病的多發(fā)季節(jié)。流感、水痘、腮腺炎等,都是春季常見(jiàn)的呼吸道傳染病,加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)十分關(guān)鍵。
三、吃什么食物可以防止春季高發(fā)傳染???
答:合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
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